হঠাৎ করে জ্বর, গলা ব্যথা, কাশি।

হঠাৎ করে জ্বর, গলা ব্যথা, কাশি। খাবারে অরুচি, সেই সাথে দুর্বলতা। সাথে মাথা ঘুরানো তো আছেই। এমন অবস্থা হলে প্রচুর তরল এবং শক্তিবর্ধক খাবার খাওয়া উচিত। কাঁচা হলুদ টুকরো টুকরো করে কেটে এক গ্লাস পরিমাণ দুধের সাথে জ্বাল দিতে হবে। মিনিট পাঁচেক পর হলুদের টুকরোগুলো ফেলে দিয়ে চিনি বা মধু মিশিয়ে ওই দুধটুকু পান করলে দ্রুত জ্বর সেরে যাবে। সেই সাথে দেহের রোগ প্রতিরোধ মতাও বাড়বে। জ্বরের প্রধান ও প্রথম চিকিৎসা হচ্ছে প্রচুর তরল খাবার খাওয়া। পানি তো চলবেই, সাথে গরম স্যুপ, আদা-চা, জুস ইত্যাদিও চলবে। গরম পানীয়তে কাশিটা নিয়ন্ত্রণে আসবে। আদা-চা ও গরম পানীয় গলা ব্যথা ও মাথা ব্যথা দূর করতে সহায়ক। ইন্টারনেট।